В районной больнице рассказали про вред курения
На прошлой неделе вели активную профилактическую работу в рамках дня отказа от курения.
Чем опасно курение?
Табачный дым содержит более 7 тысяч веществ, из 250 вредных и более 70 доказанных канцерогенов. Среди них такие убийцы и канцерогены, как монооксид углерода (угарный газ), никотин, цианистый водород, акролеин, диоксид азота, табачные N-нитрозамины, пиридин, квинолин и другие яды. Еще в 1964 году американскими учеными в табаке был обнаружен радиоактивный изотоп полоний-210. В течение 20-25 лет курильщик в среднем получает 40-50 рад.
Зависимость от никотина, содержащегося в сигаретах, — одна из самых сильных и смертоносных, по данным ВОЗ, ежегодно более 8 млн человек умирают от употребления табака.
Многие помнят, что в 90-е сигареты постоянно рекламировались на телевидении и в газетах, были неотъемлемой частью фильмов и сериалов. В 2013 году был принят федеральный закон «Об охране граждан от воздействия окружающего табачного дыма, последствий потребления табака или потребления никотиносодержащей продукции». С тех пор курение в общественных местах и реклама сигарет находятся под запретом. По данным Минздрава РФ, наблюдается сокращение числа курящих (в 2009 году в России курили 39,4% взрослого населения, то в 2016 году – 30,9%, что соответствует снижению потребления табака на 21,5% (снижение на 16% среди мужчин и на 34% среди женщин).
В настоящее время Минздрав РФ разработан проект антитабачной концепции осуществления государственной политики противодействия потреблению табака. Эта концепция предполагает повышение цен на сигареты и другие табачные изделия, а также полный запрет курения в следующих общественных местах: на общей площади коммунальных квартир; на остановках общественного транспорта и на расстоянии 3 м от них; на расстоянии 3 м от входов в здания торговых центров; в подземных и надземных переходах; в личном транспорте в присутствии детей.
Самое полезное, что вы можете сделать для своего здоровья, — исключить сигареты из своей жизни навсегда. Почему бы не начать бороться с вредной привычкой именно в Международный день отказа от курения? Пусть 2025 год станет началом новой жизни без сигарет!